نوشیدنی انرژی زا نوریکسو رتبه 1 فروش نوشیدنی انرژی زا را به خود اختصاص داده است

در عرض یک ساعت، اثرات کافئین شروع به فروکش کرده و ممکن است سقوط قند رخ دهد.

سطح انرژی شروع به کاهش می‌کند و خستگی در شما ظاهر می‌شود.

نوشیدنی انرژی زا نوریکسو طعمی بی نظیر دارد.

حدود 5 تا 6 ساعت طول می کشد تا بدن به کاهش 50 درصدی مقدار کافئین در جریان خون – معروف به “نیمه عمر” – برسد و احتمالاً دو برابر این زمان برای زنان هنگام تولد طول می کشد.

قرص های کنترل به طور متوسط ​​12 ساعت طول می کشد تا بدن کافئین را به طور کامل از جریان خون حذف کند، اگرچه این به عوامل فردی بستگی دارد.

دکتر فریموند به دیلی میل گفت: «بارداری، آسیب کبدی و سایر داروها نیز می توانند سرعت دفع کافئین از بدن را کاهش دهند.

نکته مهم این است که کودکان و نوجوانان نیمه عمر بسیار طولانی تری دارند، به این معنی که کافئین برای مدت طولانی تر و در سطوح بالاتری نسبت به بزرگسالان در جریان خون آنها باقی می ماند.

به همین دلیل است که نوشیدنی های کافئین دار می توانند باعث مشکلات رفتاری و مشکلات اضطرابی در کودکان شوند.

اینفوگرافیک ادعا می‌کند که افرادی که به طور منظم نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف می‌کنند ممکن است در 12 تا 24 ساعت پس از مصرف، ترک کافئین را تجربه کنند که شامل علائمی مانند سردرد، تحریک‌پذیری و یبوست است.

دکتر فریموند توضیح داد که علائم ترک می تواند تا 9 روز ادامه داشته باشد و شدت آن به میزان کافئین مصرفی بستگی دارد.

طبق اینفوگرافیک، برای مصرف کنندگان منظم نوشیدنی انرژی زا، حدود 7 تا 12 روز طول می کشد تا بدن خود را با مصرف منظم کافئین وفق دهد.

زمانی که بدنش به نوشیدنی‌ها عادت کرد، بعید است که یک فرد با نوشیدنی‌ها تقویت شود.

در حالی که اطلاعات ارائه شده در این اینفوگرافیک جدید نیست، به روشن شدن این موضوع کمک می کند که چرا بسیاری از مطالعات به پیامدهای سلامتی نوشیدنی های انرژی زا اشاره کرده اند.